Beslenme, Genel

Baharatlar Doğru Bileşenlerle Tüketilince Şifa Dağıtıyor

Baharatlar Doğru Bileşenlerle Tüketilince Şifa Dağıtıyor

Hangi Baharat Hangi Besinle Tüketilmelidir?

Yemeklere tat ve renk vermek için kullanılan baharatların faydaları saymakla bitmiyor. Doğru baharat doğru besinle tüketildiğinde tam bir şifa kaynağına dönüşüyor. Bu konu ile ilgili Amerika’da uzmanlarca yapılan bir araştırmaya göre baharatların doğru kullanımında sağladığı faydaların nasıl arttığını gözler önüne seriyor.

TARÇIN-ELMA

Elma ile kullanılan tarçın vücudun şeker ihtiyacını dengeliyor ve insilün direncini artırıyor.

KIRMIZI BİBER-ET

Eti kırmızı toz veya pul biber ile marine ettiğinizde metabolizmayı hızlandırıyor.

KARABİBER-BAL VE SOĞAN

Bu üçlü ile hazırlanan karışım saça uygulandığında saç dökülmelerini azaltmakta ve dökülen saçları geri getirmektedir.

ZERDEÇAL-YUMURTA

Zerdeçalı tavuk, balık, yumurta gibi besinlerle birlikte tükettiğinizde birçok hastalığa karşı faydasını artırıyor.


-------- Sponsorlu İçerikler --------

BİBERİYE-TAHIL

Tahıllı yiyeceklerle birlikte kullanılan biberiye kronik rahatsızlıklara karşı koruma sağlıyor. Ayrıca domates sosu ve et marine ederken biberiyeden faydalanabilirsiniz.

KİŞNİŞ-TAVUK

Çekilmiş toz kişniş tavuk ile tüketildiğinde uykusuzluk problemine fayda sağlıyor.

KİMYON -YOĞURT

Yoğurtla birlikte kullanılan kimyon metabolizmayı hızlandırıyor.

Sağlıcakla kalınız…


-------- Sponsorlu İçerikler --------

İlginizi Çekebilir: