Beslenme, Genel

Propolis Antibiyotik Etkisi Gösteriyor

Propolis Antibiyotik Etkisi Gösteriyor

Mikroplar artık Antibiyotikler karşı direnç kazanmaya başladı bu yüzden antibiyotikler etkisini yavaş yavaş kaybediyor, ileride Antibiyotik yerine kullanacağız Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Fen Fakültesi Biyokimya Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevgi Kolaylı, antibiyotik yerine arılar tarafından üretilen propolis tüketilmesi önerisinde bulundu. Kolaylı, yaptığı açıklamada, bal arılarının kovanlarını her türlü tehlikeye hastalığa, soğuk ve

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Çok Yönlü Şifa Kaynağı Üvez

Çok Yönlü Şifa Kaynağı Üvez

Üvez ağacı, gülgiller familyasından bilimsel adı, “Sarbus aucuparia” olan meyveleri buruk bir tada sahip Karadeniz ve Kuzey Batı Anadolu’da yetişen meyvesi olan bir bitkidir. İngilizce de üvez ağacı ve taksonları “rowanberries” olarak bilinmektedır. Üvez kurusu ağacı atıl topraklar üzerinde yetişebilen ve su isteği az olan bir ağaçtır. Meyvesinin hasadı kışa doğru yapılır. Alternatif tıpta adı

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Aspir Otu Yalancı Safran Faydaları

Aspir Otu Yalancı Safran Faydaları

Aspir Otu Hakkında Bilgi Aspir otu papatyagiller familyasından olup, bilimsel adı Carthamus tinctorius’dur. Sarı, beyaz, kırmızı ve turuncu renklerde çiçek açan bir bitkidir. Bilinen diğer isimleri, kır safranı, boyacı aspiri, yalancı safran papağan yemi, haspir’dir. İngilizce’de ise safflower olarak bilinir. Anavatanı Arabistan Yarımadası olup, İran, Hindistan, Pakistan gibi ülkelere yayılmıştır. Türkiye’de Anadolu’da yabani olarak rastlanmakta

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Yabani Marul Tahliç Eşek Marulu

Yabani Marul Tahliç Eşek Marulu

Yabani marul yada Acı marul ( eşek marulu ) papatyagiller ailesine mensuptur. Tahliç, yağ marulu gibi isimleri de vardır. Türkiye’de hemen her bölgede, özellikle yol kenarlarında, bahçelerde kendi kendine yetişen, tadı acı bir bitkidir. Tuzlu suda bir süre bekletilirse acılığı bir miktar gider ve özellikle Ege-Akdeniz bölgesinde salatası, böreği vs. yapılır. Yabani Marulun Faydaları Sakinleştirici

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Beslenme

Sadece 3 yemek kaşığı, damarlarınızı 4 saat içinde temizlemeye yetiyor

Sadece 3 yemek kaşığı, damarlarınızı 4 saat içinde temizlemeye yetiyor

Cevizin ve ceviz yağının kalbe yararlarını ortaya koyan bir araştırma neticesi oldukça şaşırttı. Kalp krizi tehlikesini eksilten ve kan damarlarının elastikiyetine, kolesterol seviyelerinde iyi kan akışına destekçi olan ceviz yağı sanki bir mucize… Araştırmada insanlar bir avuç ceviz yedikten 4 saat sonra, kan damarlarının esnekliğinde ve kolesterol seviyelerinde iyi kan akışına destekçi olacak seviyede bir

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Yemlik Otu Faydaları Nelerdir

Yemlik Otu Faydaları Nelerdir

YEMLİK OTU NEDİR Yemlik otu, dağlarda, çayırlarda, tarlalarda kendiliğinden yetişen bir ot türü. İç Anadolu başta olmak üzere Marmara’dan Karadeniz Bölgesi’ne dek çeşitli bölgelerde yetişebiliyor, birçok hava şartına uyum sağlayabiliyor. Genelde sarı çiçekleriyle bilinen yemlik otu, türüne göre mor-pembe arası bir renkte çiçeklere de sahip olabiliyor. Özellikle İç Anadolu Bölgesi’nde sıkça yemeği yapılan yemlik otunun,

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Uyanır Uyanmaz Bu Besinler Tüketilirse Çok Hızlı Kilo Verirsiniz

Uyanır Uyanmaz Bu Besinler Tüketilirse Çok Hızlı Kilo Verirsiniz

Sabah uyanır uyanmaz ağzınıza atın, çok güzel kilo verdiriyor Sabah erken saatlerde harcamanız gereken birtakım yiyecekler süratli bir biçimde kilo vermenize destekçi olabilir. İşte beslenmenize ilave edeceğiniz, yağ yakmanıza destekçi olacak yiyecekler. Yulaf ezmesi Sabahları bir ölçü sütle yediğiniz yulaf, sizi gün süresince tok tutacağı gibi, enerji depolamanızı da sağlayacaktır. Yoğurt Sabah erken saatlerde, az

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Kur’an da Adı Geçen 4 Muhteşem Besin

Kur’an da Adı Geçen 4 Muhteşem Besin

İŞTE KUR’AN DA BİLE ADINDAN SÖZ EDİLEN 4 ÖNEMLİ BESİN VE FAYDALARI Hurma Pankreasta ensülin salgılanmasını düzenli sağlayarak şeker dengesini korur. Doğumun kolay olmasını sağlar. (Kuran’daki Meryem Suresi) Loğusalıkta süt hormonlarını harekete geçirerek anne sütünün artışını sağlar. (Meryem Suresi). Peygamber Efendimiz, “Kadınlarınıza loğusa döneminde hurma yediriniz. Kim loğusalığında hurma yerse onun çocuğu akıllı ve ağır

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Keçiboynuzu ve Yoğurdu Birlikte Tüketirseniz…

Keçiboynuzu ve Yoğurdu Birlikte Tüketirseniz...

Keçiboynuzunu yoğurtla karıştırıp yiyin, radyasyonu vücuttan atar, kemik erimesine iyi gelir, akciğeri temizler, kolesterolü dengeler. Kapsadığı besin değerleri açısından oldukça zengin bir gıda olan keçiboynuzunun yoğurtla karıştığında yararlarına inanamayacaksınız. Keçiboynuzunun faydaları arasında kemikleri kuvvetlendirmesi ilk sıralarda yer alırken yoğurtla beraber yenen keçiboynuzu ise tam bir şifa bombası oluyor. Keçiboynuzunun çekirdeği de öğütülerek yenebiliyor. Pekmezi de

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Meyan Kökü Faydaları

Meyan Kökü Faydaları

Biliyor muydunuz? – İçerdiği kumarin bileşeni vücuttaki iltihaplı hücreleri kısa sürede temizler. Bu yüzden özellikle kış aylarında artan ses kısıklığı, balgam ve kuru öksürük gibi rahatsızlıklara iyi gelir. – Yağlı ve karbonhidratlı yiyeceklerin neden olduğu kabızlık gibi problemlerin çözümünde de etkili olan meyan kökü aynı zamanda sürekli yaşanan kramp durumlarında da etkilidir. – Hastalıklara bağlı

Devamını Oku...