Genel, Şifalı Bitkiler

Siyah Fasulyenin Faydaları

Siyah Fasulyenin Faydaları

Güney Afrika ve Orta Amerika’da 7000 yılı aşkın süredir tüketilen siyah fasulye, son zamanlarda dünya mutfağın da sıkça kullanılan bir bakliyat türüdür. Türk mutfağının vazgeçilmez bakliyatlarından olan kuru fasulyeye olan benzerliğiyle de bilinen siyah fasulye, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücuda oldukça yararlıdır. SİYAH FASULYENİN FAYDALARI Siyah fasulye en çok lif içeren baklagildir. Bu nedenle

Devamını Oku...

Genel, Şifalı Bitkiler

Kırmızı Muz Nedir?

Kırmızı Muz Nedir?

Kırmızı muzun faydaları saymakla bitmiyor. Peki kırmızı muz nedir? Kırmızı muz nerede yetişir? Kırmızı muzun faydaları nelerdir? Kırmızı muz nedir? Kırmızı muz, normal muzdan daha küçük boyutlarda, kabuğu koyu kırmızı ya da mor renklerinde olan Güney Amerika ve Asya’da yetiştirilen bir muz türüdür. Olgunlaştıkça rengi daha da koyulaşır. Red Dacca olarak da bilinen kırmızı muzu,

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Şifalı Bitkiler

Acı Çehre Otu Faydaları

Acı Çehre Otu Faydaları

Acı çehre tohumu, son dönemde aktarlarda satılan en popüler zayıflama ürünleri arasında yer alıyor. Hızlı kilo vermeye yardımcı olan kimyasal ürünlerin zararlarının ortaya çıkmasının ardından kilo problemi olanlar çareyi doğada arıyor. Bu besinlerden olan en çok merak edilen acı çehre otu nedir? Acı çehre otu (tohumu) nasıl kullanılır? Acı çehre faydaları nelerdir? Acı çehre otunun

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Yenibahar Baharatının Faydaları

Yenibahar Baharatının Faydaları

Yenibahar Baharatı Faydaları Nelerdir Yenibahar Baharatı, Amerikanın sıcak bölgelerinden yetişen mersingillerden bir bitkidir. Bitkinin kök kısmı odunsu şekildedir ve boyu 10 metreye kadar uzayabilmektedir. Jamaika biberi olarak da adlandırılır. Tarçın, Hindistan cevizi, karanfil ve zencefil gibi bir çok baharatın kokusunu taşıdığından İngilizce’de “allspice” yani tüm baharatlar adını almıştır. Bir çok baharatın kokusunu almış olsa da

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir

Karpuz Çekirdeği Neye İyi Gelir Karpuzu hepimiz çok severiz ve özellikle yaz aylarında ferahlatıcı etkisinden dolayı çok miktarda tüketiriz. Çekirdekleri ise çöp olarak atılır. Karpuz çekirdeği aslında kurutulup kavrulduğunda tadı güzel bir besin haline gelebiliyor. 20 gram kurutulmuş karpuz çekirdeği günlük protein ihtiyacının % 10’unu karşılayabilir. Yani protein içeriği çok yüksek bir besindir. Ayrıca içerisinde

Devamını Oku...

Genel, Şifalı Bitkiler

Meğer Olgunlaşmamış Çağla Daha Faydalıymış

Meğer Olgunlaşmamış Çağla Daha Faydalıymış

MEĞER OLGUNLAŞMAMIŞ ÇAĞLA DAHA FAYDALIYMIŞ İlkbaharın gelişini müjdeleyen badem ağaçları çiçeklenmeye başladı. Badem ağaçlarının meyvesi olan çağla yakında pazar tezgahlarına düşer. Henüz badem olmadan yani kurumadan toplanan çağla meyveleri özellikle tuza batırılıp yenilince tadına dolyum olmuyor. Peki bu lezzetli çağla meyvesinin faydaları neler? Çağla meyvesinin bilinmeyen diğer adı badem ağacıdır. Badem ağaçlarının anavatanı İran ve

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Şifalı Bitkiler

Benekli Hiltan Otu Vitiligoyu İyileştiriyor

Benekli Hiltan Otu Vitiligoyu İyileştiriyor

VİTİLİGO NEDİR Vitiligo bir çeşit deri hastalığıdır. Vücutta ki pigment kaybından kaynaklanarak deride beyaz lekeler olarak kendini gösterir. Tüm vücutta görülebileceği gibi genellikle el, ayak, dudak, yüz ve genital bölgede görülen bir hastalıktır. Vitiligo rahatsızlığı her 100 kişiden 1’inde görülebilen yaygın bir hastalıktır. Hastalığın başlangıç belirtileri genellikle 20 yaşından önce kendini gösterir. Vitiligo hastalığı görülen

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Şifalı Bitkiler

Kiraz Yaprağının Faydaları Nelerdir

Kiraz Yaprağının Faydaları Nelerdir

Kiraz Yaprağı Nasıl Kullanılır, Kiraz Yaprağının Faydaları Nelerdir Kiraz yaprağı çayı; idrar yolu enfeksiyonlarına, böbreklere, selülite faydaları olabilen bir çaydır. Gerek içilerek gerekse soğutulduktan sonra cilde tonik olarak kullanılabilir. Kiraz yaprağı ile hazırlanan çay; saç bakımı için kepeklenme ve saç zayıflığına, cilt için ise cildi canlandırması ve göz altı torbalarına karşı faydaları olabilecek bir çaydır.

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Sakız Kabağının Faydaları Nelerdir

Sakız Kabağının Faydaları Nelerdir

Sakız Kabağı Hakkında Genel Bilgilendirme Sakız Kabağı; ülkemizde bolca yetişen bir kabak türüdür. Kabakla özdeşleşen yani en çok bilinen ve tüketilen kabak türüdür. Bilimse adı Cucurbita pepo’dur. 100 gram sakız kabağı, 94 gram su, 3 gram karbonhidrat, 1.3 gram protein, 0.10 gram yağ, 1.3 gram lif içerir. Çiğ sakız kabağı içerisinde bol miktarda C vitamini

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Karanfilin ve Karanfil Çayının Faydaları

Karanfilin ve Karanfil Çayının Faydaları

Karanfil Nerelerde Kullanılır Karanfilin Faydaları Nelerdir Baharat olarak kullanılan karanfil, Syzygium aromaticum olarak bilinen bir ağaçtan elde edilmektedir. Binlerce yıldır özellikle Çin’de başta ağız kokusunun giderilmesi olmak üzere pek çok alanda kullanılan bir baharattır. Çiviye benzediği için Fransızca’da clou adı verilmiştir. İngilizce’de Clove olarak bilinir. Anavatanı Endonezya’dır. Diş ve Dişeti Ağrılarına ve Ağız Kokusuna Karşı

Devamını Oku...