Alternatif Tıp, Beslenme

Karakovan Balı Nedir, Faydaları Nelerdir?

Karakovan Balı Nedir, Faydaları Nelerdir?

Şifa deposu karakovan balı faydaları ve onu diğer ballardan farklı kılan özellikleri, en iyi karakovan ballarının bulunduğu bölgeler hakkında bilgi… Karakovan Balı Nedir, Nasıl Elde Edilir? Karakovan balı üretiminden önce kovanın hazırlanması aşamasından itibaren meşakkatli bir iştir. Kovanlar 2 şekilde hazırlanır. 1.’si kavak, gürgen gibi ağaçların dalları silindir şeklinde sepet tarzı olarak örülür ya da

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Beslenme

Kalp Damar Dostu Üzüm Çekirdiği Faydaları

Kalp Damar Dostu Üzüm Çekirdiği Faydaları

Uzun yıllardır Avrupa’da ilaç niyetine kullanılan üzüm çekirdeği faydaları ve nasıl tüketilmesi gerektiğini sizler için araştırdık. Üzüm çekirdeği faydaları 1947’de Fransa’da keşfedilmiş ve kısa sürede Avrupa’ya yayılmıştır ve bu ülkelerin birçoğunda ilaç olarak satılmaya başlanılmıştır. Özellikle kalp ve damar sağlığı açısından sağladığı müthiş koruyucu etkisi ile kalp ve damar sağlığına bağlı birçok hastalığın önüne geçmeyi başarmıştır. Bu

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Genel

Organik Elma Sirkesi Yapımı ve Faydaları

Organik Elma Sirkesi Yapımı ve Faydaları

Evde organik elma sirkesi nasıl yapılır, sağlığımıza faydaları nelerdir, hangi hastalıklara şifalar sunar? Tamamı bu makalede… Elma bildiğiniz gibi ülkemizde yaygın olarak üretilen ve hemen hemen tüm bölgelerimizde yetişen şifalı bir meyvedir. Ülkemiz şartlarında organik elma bulmakta oldukça kolaydır. Bu açıdan market ve başka yerlerde organik sirke aramaktansa hiç zorlanmadan evinizde kendiniz de elma sirkesi

Devamını Oku...

Bitkisel Yağlar, Güzellik & Bakım

Kakao Yağının Faydaları ve Bronzlaşmaya Etkisi

Kakao Yağının Faydaları ve Bronzlaşmaya Etkisi

Kakao yağı faydaları ve cilt bakımında kullanılışı ile ilgili bu makalede cilt bakımında ve cildimiz üzerindeki olumlu etkilerini bulabilirsiniz… Kakao Yağı Nedir? Bildiğiniz gibi kakao tropikal iklimin hakim olduğu Güney Amerika, Batı Afrika ve Batı Hint adaları doğal olarak kendiliğinden yetştiği gibi tropikal iklimin hakim olduğu yerlerde de yetiştirilebilir. Kakao yağı da kakao yemişlerinden elde edilen

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Taze Fasulye Faydaları ve Fasulye Yemeği Yapılışı

Taze Fasulyenin Faydaları ve Yemeğinin Yapılışı

Yeşil Taze Fasulye Faydaları, Enfes bir fasulye yemeği tarifini sizlerle paylaşmak isteriz.. Uzmanların haftada en az 1 kez tüketilmesi gerektiğini belirttiği yeşil taze fasulye sağlık açısından önemli vitamin ve mineralleri ihtiva ediyor. Doymuş yağ içermeyen taze yeşil fasulye kalori bakımından da oldukça ideal bir besindir. 100 gramı sadece 31 kalori içeriyor. Taze Fasulyenin Faydaları Taze

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Kızılcık Faydaları- Şerbet ve Suyunun Yapılışı

Kızılcık Faydaları- Şerbet ve Suyunun Yapılışı

Anadolu’nun güzide bitkilerinden olan kızılcık faydaları ile şaşırtıyor. Doğrudan meyvelerini tüketebileceğiniz gibi aşağıda tarifini vereceğimiz kızılcık suyu veya şerbetini hazırlayıp da tüketmeniz mümkün… Kızılcık birkaç metreye kadar uzayabilin bir bitkidir ve A, C, E, K vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kalsiyum, potasyum, demir, bakır, manganez gibi mineraller bakımından da çok zengindir. Kızılcık Faydaları Nelerdir Kızılcıkla ilgili yapılan

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Kuşburnu Faydaları, Çay ve Marmelatı Yapılışı

Kuşburnu Faydaları, Çay ve Marmelatının Yapılışı

Kuşburnunun Faydaları Nelerdir, Kuşburnu Çayı ve Marmelatı Nasıl Yapılır? Kuşburnu yabangülü bitkisinin meyvesine verilen addır. Oldukça şifalı bir bitkidir. İçeriğinde sağlık için çok önemli olan A, B, C, E vitaminleri yanı sıra kalsiyum, demir, manganez, selenyum, magnezyum, potasyum, fosfor, kükürt, çinko gibi mineraller ve likopen, pektin, lutein, beta-karoten gibi organik bileşikleri ihtiva eder. Flavonoidler, fitokimyasallar,

Devamını Oku...

Doğal Kürler, Şifalı Bitkiler

Lavanta Faydaları ve Lavanta Kürü

Lavanta Faydaları ve Lavanta Kürü

İbrahim Saraçoğlu hoş kokusu ile lavantanın her evde bulunması ve yetiştirilmesi gerektiğini söylüyor ve bu bitkinin birçok hastalığa fayda sağladığını da belirtiyor… Ballıbabagiller familyasından olan lavanta eşsiz kokusu ile kozmetik sanayiinde de yaygın olarak kullanılır. Yaydığı kokunun dahi insan sağlığı üzerine olumlu etkileri bulunan bu bitkinin faydalarını ise şu şekilde sıralamak mümkün: Lavanta Faydaları Nelerdir

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Böğürtlen Faydaları Nelerdir

Böğürtlen Faydaları Nelerdir

Böğürtlen Faydaları Nelerdir? Böğürtlen; gülgiller familyasından çok şifalı bir bitkidir. Blackberry, diken çileği, yabani üzüm, diken dutu, kedi dutu gibi değişik isimlerle de bilinir. Özel bir yetişme alanı istemeyen bu bitki yol kenarlarında, bahçe çitlerinde, fundalıklarda kendiliğinden yetişmektedir. Böğürtlen Faydaları Nelerdir? Anti-kanser özelliği ile akciğer kanseri, kolon kanseri ve özofagus kanserine karşı koruma sağlar. Böğürtlen

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Şeftali ve Şeftali Suyu Faydaları

Şeftalinin Faydaları- Suyu, Reçeli Hakkında Bilgi

Şeftali Hakkında Bilgi Anavatanı tam olarak bilinmemekle birlikte dünyaya Çin’den yayıldığı düşünülmektedir. Ülkemizde özellikle Bursa ilinde yetiştirilenleri ile ün kazanan bu meyve; bünyesinde insan sağlığı için oldukça faydalı olan C, E, K vitaminleri başta olmak üzere 10’a yakın vitamin ile magnezyum, fosfor, potasyum, bakır, çinko, manganez, demir ve kalsiyum gibi mineralleri de bol miktarda ihtiva eden

Devamını Oku...