Alternatif Tıp, Şifalı Bitkiler

Acı Çehre Otu Faydaları

Acı Çehre Otu Faydaları

Acı çehre tohumu, son dönemde aktarlarda satılan en popüler zayıflama ürünleri arasında yer alıyor. Hızlı kilo vermeye yardımcı olan kimyasal ürünlerin zararlarının ortaya çıkmasının ardından kilo problemi olanlar çareyi doğada arıyor. Bu besinlerden olan en çok merak edilen acı çehre otu nedir? Acı çehre otu (tohumu) nasıl kullanılır? Acı çehre faydaları nelerdir? Acı çehre otunun

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Kendisi Küçük Faydası Büyük Fındık

Kendisi Küçük Faydası Büyük Fındık

En güzel atıştırmalıklardan biri olan fındığın faydaları saymakla bitmiyor. Yılda ortalama 1000 ve 2000 mm arası yağışa ihtiyaç duyar ve ılıman iklimde yetişmeye daha uygun olan fındık magnezyum, çinko, potasyum, demir ve kalsiyum açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Günlük yaşantımızda sıklıkla tüketilen fındığın sağlığımız açısından birçok faydası bulunuyor. Peki fındık yemenin faydaları nelerdir? İşte mucizevi

Devamını Oku...

Genel, Şifalı Bitkiler

Meğer Olgunlaşmamış Çağla Daha Faydalıymış

Meğer Olgunlaşmamış Çağla Daha Faydalıymış

MEĞER OLGUNLAŞMAMIŞ ÇAĞLA DAHA FAYDALIYMIŞ İlkbaharın gelişini müjdeleyen badem ağaçları çiçeklenmeye başladı. Badem ağaçlarının meyvesi olan çağla yakında pazar tezgahlarına düşer. Henüz badem olmadan yani kurumadan toplanan çağla meyveleri özellikle tuza batırılıp yenilince tadına dolyum olmuyor. Peki bu lezzetli çağla meyvesinin faydaları neler? Çağla meyvesinin bilinmeyen diğer adı badem ağacıdır. Badem ağaçlarının anavatanı İran ve

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Avokadonun Çekirdeğini Atmadan Bir kez Daha Düşünün

Avokadonun Çekirdeğini Atmadan Bir kez Daha Düşünün

Avokadonun hem çekirdeği hem de kendisi sağlığımız üzerinde birçok fayda sağlıyor. Zayıflamadan kanseri önlemesine kadar pek çok alanda yararları var. Avokadonun içeriğindeki aminoasitlerin %75’i çekirdeğinde bulunur. Dahası, avokado çekirdeği diğer tüm yiyeceklerden daha fazla miktarda çözünür lif içerirler. Peki avokado çekirdeğinin faydaları nelerdir? Avokado çekirdeğini nasıl tüketmeliyiz? İşte avokado çekirdeğinin mucizevi faydaları… KİLO KAYBINA YARDIMCI

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Karanfilin ve Karanfil Çayının Faydaları

Karanfilin ve Karanfil Çayının Faydaları

Karanfil Nerelerde Kullanılır Karanfilin Faydaları Nelerdir Baharat olarak kullanılan karanfil, Syzygium aromaticum olarak bilinen bir ağaçtan elde edilmektedir. Binlerce yıldır özellikle Çin’de başta ağız kokusunun giderilmesi olmak üzere pek çok alanda kullanılan bir baharattır. Çiviye benzediği için Fransızca’da clou adı verilmiştir. İngilizce’de Clove olarak bilinir. Anavatanı Endonezya’dır. Diş ve Dişeti Ağrılarına ve Ağız Kokusuna Karşı

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Propolis Antibiyotik Etkisi Gösteriyor

Propolis Antibiyotik Etkisi Gösteriyor

Mikroplar artık Antibiyotikler karşı direnç kazanmaya başladı bu yüzden antibiyotikler etkisini yavaş yavaş kaybediyor, ileride Antibiyotik yerine kullanacağız Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Fen Fakültesi Biyokimya Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevgi Kolaylı, antibiyotik yerine arılar tarafından üretilen propolis tüketilmesi önerisinde bulundu. Kolaylı, yaptığı açıklamada, bal arılarının kovanlarını her türlü tehlikeye hastalığa, soğuk ve

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Çok Yönlü Şifa Kaynağı Üvez

Çok Yönlü Şifa Kaynağı Üvez

Üvez ağacı, gülgiller familyasından bilimsel adı, “Sarbus aucuparia” olan meyveleri buruk bir tada sahip Karadeniz ve Kuzey Batı Anadolu’da yetişen meyvesi olan bir bitkidir. İngilizce de üvez ağacı ve taksonları “rowanberries” olarak bilinmektedır. Üvez kurusu ağacı atıl topraklar üzerinde yetişebilen ve su isteği az olan bir ağaçtır. Meyvesinin hasadı kışa doğru yapılır. Alternatif tıpta adı

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Keçiboynuzu ve Yoğurdu Birlikte Tüketirseniz…

Keçiboynuzu ve Yoğurdu Birlikte Tüketirseniz...

Keçiboynuzunu yoğurtla karıştırıp yiyin, radyasyonu vücuttan atar, kemik erimesine iyi gelir, akciğeri temizler, kolesterolü dengeler. Kapsadığı besin değerleri açısından oldukça zengin bir gıda olan keçiboynuzunun yoğurtla karıştığında yararlarına inanamayacaksınız. Keçiboynuzunun faydaları arasında kemikleri kuvvetlendirmesi ilk sıralarda yer alırken yoğurtla beraber yenen keçiboynuzu ise tam bir şifa bombası oluyor. Keçiboynuzunun çekirdeği de öğütülerek yenebiliyor. Pekmezi de

Devamını Oku...

Beslenme, Şifalı Bitkiler

Kivi Meyvesinin Faydaları

Kivi Meyvesinin Faydaları

KİVİNİN FAYDALARI NELERDİR Kivi meyvesi, Çin’in güneyinde bulunan Yangtse Vadisine has bir bitki olup Avrupalılar tarafından 19. yy’da keşfedilerek tüm dünyaya yayıldı. Türkiye’de üretimi çok yenidir. Ticari bahçeleri daha çok Kuzey Marmara (Yalova,Bursa,Adapazarı,Çanakkale) ile Doğu Karadeniz (Rize, Trabzon, Giresun,Ordu) ve Batı Karadeniz (Zonguldak) yörelerinde bulunmaktadır. İnsanımız tarafından tadı beğenilen bu meyvenin yedi meyvenin tadını andırdığına

Devamını Oku...

Genel, Şifalı Bitkiler

Ebegümeci ve Ebegümeci Çayı Faydaları

Ebegümeci ve Ebegümeci Çayı Faydaları

Ebegümeci Nedir? Ebegümeci Çayı Nasıl Yapılır? Ebegümeci; yurdumuzda hemen her yerde kendiliğinden yetişebilen bir bitkidir. Ebe gümecigiller İngilizcede altaea, mellow olarak da anılır. Ebegümecinin yaprakları; yemek ve salata yapımında kullanılan doğal bir sebze olup, mor renkte açan çiçekleri ise geleneksel şifacılıkta kullanılmaktadır. Ebegümecinin Faydaları Nelerdir? C vitamini açısından zengindir. Sigara öksürüğü ve hırıltısına karşı çok

Devamını Oku...