Alternatif Tıp, Şifalı Bitkiler

Bektaşi Üzümü-Amla Faydaları ve Tüketimi

Bektaşi Üzümü-Amlanın Faydaları ve Tüketimi

Hindistan’da binlerce yıldır tedavi için kullanılan Bektaşi Üzümü-Amla faydaları ve nasıl kullanılması gerektiği, temini hakkında…

Bektaşi Üzümü-Amla Nedir? Botanik adı “Ribes hirtellum-Gooseberries” olan Bektaşi üzümü (ülkemizde kurt üzümü olarak da bilinir.) Hindistan menşeli bir bitkidir ve burada binlerce yıldır tedavi amaçlı kullanılmaktadır. A,E,B,C vitaminleri bakımından oldukça zengindir. Ayrıca demir, bakır, manganez, potasyum, fosfor kaynağıdır.

Bektaşi Üzümü-Amla Faydaları

Yapılan araştırmalar nörolojik hastalıklara karşı koruma sağladığını ortaya koymuştur.
Yine içerdiği flavonlar ve antosiyaninler sayesinde yaşlanma ve enflamasyona (doku yıkımı) karşı koruma sağladığını kanıtlamıştır.

Kansere karşı koruma sağladığı, özellikle kanser türlerinden kolon kanserine karşı koruma sağladığı bilinmektedir. Meme kanserinde kanserli hücre büyümesini önlediği de başka bir çalışmada ortaya konmuştur.

C vitamini eksikliğinden kaynaklanan iskorbüt hastalığına karşı da koruma sağlar.
Vitamin ve mineral bakımından zengin oluşu özellikle osteoporoz (kemik erimesi) hastalığına yakalanma riskini önler.

Bektaşi üzümü (amla) tüketimi kan akışını düzenler ve kırmızı kan hücrelerinin yenilenmesini sağlar. Kanda biriken toksinleri temizler.

Kalp kaslarını güçlendirme özelliği vardır. Bu sayede vücuda düzgün kan pompalanması yapılmış olur. Damar tıkanıklıklarını ve kalp krizi riskini azaltır.

Kılcal damarları güçlendirir.

Diyabeti önleme özelliği vardır. Vücudun insülin üretimi için uyarıcı özellik taşır.
Göz sağlığı için de çok faydalıdır. Görme kalitesini artırır, miyop ve kataraktı düzeltme özelliği vardır.

Bektaşi üzümü-Amla saç dökülmesini önlemede de çok etkilidir. Saçları güçlendirir ve saç beyazlamasına karşı koruma sağlar. Hindistan’da Amla Yağı saç bakımında ve saç dökülmesi tedavisinde uzun zamandır kullanılmaktadır.

Yüksek tansiyon için de koruyucu özelliği olan Amla suyu tansiyon düşürücü etkiye sahiptir.
Ayurveda denilen geleneksel Hint tıbbında binlerce yıldır kullanılır ve Alzheimer üzerinde de olumlu etkilere sahiptir.

Meyvelerinin müshil etkisi vardır. Lifli yapısı sayesinde bağırsak hareketlerini aktive eder. Kabızlığı giderir.

Safrayıtemizler ve idrar söktürücüdür.

Vücutta ağrıyan bölgelerin ağrılarını dindirme özelliğinin yanı sıra şişkinliği de giderici yanı bulunmaktadır.

Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

Mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin hormonunu aktive ederek depresyona karşı da koruma sağlar.

Yapraklarından yapılan çayın mide, bağırsak, iltihaplı romatizma, osteokondroz gibi rahatsızları tedavi edici özelliğe sahiptir.

Bektaşi Üzümü-Amla Nasıl Tüketilir?

Bektaşi üzümü meyvelerinden reçel, komposto, jöle yapılır. Bununla birlikte çayın içerisine katılabilir, meyve suyu tarzı tüketilebilir veya tentür tarzı da kullanılabilir.

Bektaşi Üzümü-Amla Nerede Satılır, Nerelerde Yetişir?

Çin marketlerinde ya da aktarlarda bulma şansınız var. Ülkemizde de İç Anadolu ve Doğu Anadolu’da kendiliğinden yetişebilmektedir.

İlginizi Çekebilir: