Beslenme, Genel

Ilık Su İçmenin Sağladığı Faydalar

Ilık Su İçmenin Sağladığı Faydalar

Sık sık uzmanlardan günde en az 2 litre su içilmesi gerektiğini okuyor veya duyuyoruz. Bununla birlikte çoğu insan soğuk su yerine sıcak veya ılık su içerek vücudu için çok daha mükemmel bir şey yapabileceğinin farkında değil. Özellikle soğuk su içimi kalbin 4 damarını kapatır ve kalp krizine neden olur. Soğuk içecekler kalp krizinin ana nedenidir.

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Genel

Kemik Erimesi Problemi Olanlar Bunları Yapmalı

Kemik Erimesi Problemi Olanlar Bunları Yapmalı

Kemik erimesi adıyla bilinen Osteoporoz vücuttaki kemiklerin zayıflamasına ve daha kırılgan hale gelmesine sebep olmakta buna en güzel çare olarak da kemik suyu tüketmek, özellikle de yemeklerde kemikli etin kullanılması kemik sağlığını korumada oldukça faydalı olacaktır. YEMEKLERDE KEMİKLİ ET KULLANILMALI, KEMİK SUYU ÇOK ÖNEMLİ Kemik erimesinden korunmada doğru beslenme çok önemlidir. Özellikle çocukluk çağından itibaren

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Genel

Beş dakikada hazırlanır öksürüğü bıçak gibi keser

https://www.lokmanca.com/?p=5274&preview=true

Özellikle yazdan kışa geçiş döneminde, öksürük ve soğuk algınlığı sıkça görülmektedir. Hepimizin evinde bulunan malzemelerle 5 dakikada hazırlanacak doğal ilaç bu şikayetleri bıçak gibi keser. Zerdeçal, tarçın, zencefil ve keçiboynuzu pekmezinden hazırlanacak macun şeklindeki karışım kavanoz içinde bir hafta buzdolabında muhafaza edilebiliyor. Öksürüğün şiddetine göre günde 1 ya da 2 tatlı kaşığı alınarak bu sıkıntıdan

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Genel

Sakın Burnunuzu Karıştırmayın

Sakın Burnunuzu Karıştırmayın

Zaman zaman hepimiz burnumuzla oynarız. Burnumuzda bazen sümük gibi maddelere bağlı tıkamalar oluşunca bazen de kaşındığı için karıştırma gereği duyarız. Peki, bu durumun oluşturabileceği zararı tahmin etmek bile güç. Burun içinde sinüs bölgesinde yaşayan Staphylococcus aureus adında oldukça tehlikeli bir bakteri türü vardır ve bu bakteri vücudunuza girebilir. Bu mikropları parmağınızı burnunuza her soktuğunuzda beslemiş

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Salgı Balı Ne Demektir, Özelliği Nedir?

https://www.lokmanca.com/?p=5264&preview=true

Bal elde ediliş kaynağına göre ikiye ayrılmaktadır. Çiçek balı ve salgı balı. Çiçek balının nektarı çiçeklerden gelmekteyken; salgı balının nektarı ise arıların bazı bitki emicilerin (ağaç biti-ağaç basrası) salgıladığı sıvıyı toplaması ile elde edilir. Salgı balı (honeywed honey); en kaba tabirle arıların ağaç bitleri tarafından salgılanan şekerli özleri toplayarak ürettikleri bal çeşidine verilen isimdir. Ağaç

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Karpuzu Kışa Kadar Saklama Yöntemi

Karpuzu Kışa Kadar Saklama Yöntemi

Hindistan’da keşfedilen ilginç bir yöntemle karpuzu kışa kadar muhafaza edebilirsiniz? Bu sayede kışın da canınız karpuz çekerse taze taze kesip tüketebilirsiniz. İşte o pratik yöntem. Bunun için de karpuz seçerken titiz davranılması gerekiyor.Saklanılacak karpuzda hiç çatlak, ezik ya da başka bir hasar olmamalı. Aksi takdirde işe yaramayacaktır. Yine aşırı büyük bir karpuz seçilmemelidir. Yaklaşık ağırlığı

Devamını Oku...

Alternatif Tıp, Genel

Meğer Ne Büyük Nimetmiş Diyeceğiniz YÜN

Meğer Ne Büyük Nimetmiş Diyeceğiniz YÜN

Herkesin bildiği ve tahmin edeceği gibi koyun, deve, keçi tüyleri YÜN ismini alır ve hakiki yün koyun yünüdür. Koyun yününde de aslolan dişi koyun yünüdüri Koç, yani erkek koyun yünü ile dişi arasında fark vardır. Dişi koyun yününde olan maddî ve mânevî hassalar diğer yünlerde yoktur. KOYUN YÜNÜNÜN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMEZ 1)SİNYAL VE RADYASYON EMİCİDİR

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Kıtır Kıtır Kornişon Turşu Nasıl Yapılır

Kıtır kıtır Kornişon Turşu Nasıl Yapılır? Malzemeler 5 kg kornişon salatalık 2-3 su bardağı turşuluk tuz 3-4 su bardağı üzüm sirkesi 2 Yemek kaşığı limon tuzu İsteğe bağlı olarak mayalanmanın hızlı olması için kuru nohut 3 Baş sarımsak Yeteri kadar su Kornişon turşu yapmaya başlamadan önce birkaç tane püf noktası verelim. 1- Öncelikle kornişon turşu

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

BAL NEDEN ŞEKERLENİR NASIL MUHAFAZA EDİLMELİDİR

https://www.lokmanca.com/?p=5231&preview=true

BAL NEDEN ŞEKERLENİR, BALIN ŞEKERLENMESİ NE ANLAMA GELİR? Balın yapısında su, glikoz ve früktoz oranlarından dolayı ve ortam sıcaklığının değişmesinden dolayı şekerleme olmaktadır. Eğer balın früktoz oranı düşer ve glikoz oranı artarsa şekerlenme durumu daha fazla görülür. Halk arasında şekerlenme olarak bilinen bu durum balın kristalleşme durumudur ve hakiki balların genelinde görülebilmektedir. Aslında şekerlenen bal

Devamını Oku...

Beslenme, Genel

Kızılcık Turşusu Nasıl Yapılır

Kızılcık Turşusu Nasıl Yapılır

Kızılcık (Kiren) Turşusu Nedir, Nasıl Yapılır? Kızılcık turşusu; tam olgunlaşmamış kızılcık meyvelerinden yapılmaktadır. Orta Karadeniz bölgemizde yapımı yaygın bir turşudur. Yapımı oldukça kolaydır. Kızılcık Turşusu Tarifi-Zoğal Turşusu Tarifi Normal olgunlukta kızılcık meyvesi Tuz Su Sirke Yeteri büyüklükte kavanozlar Kavanozların içerisine kızılcıklar konur. Kavanozdaki kızılcıkların üzerine 1 yemek kaşığı tuz konur (Her 200 gram için bir

Devamını Oku...