Beslenme, Doğal Kürler

Karaciğere Faydalı Limonata Tarifi

Karaciğere Faydalı Limonata Tarifi

Karaciğere Faydalı Doğal Limonata Nasıl Yapılır

Hayati organlarımızdan birisidir karaciğer. Vücudumuza aldığımız zararlı toksik maddelerin atılımı, safra üretimi, vücudun ısı ayarını düzenleme, kan üretimi için gerekli olan maddelerin üretimi gibi çok önemli vazifeleri vardır.

Önemli vazifeleri olduğunu belirttiğimiz karaciğerimiz beslenmemize dikkat etmediğimizde toksik maddelerin birikimi nedeniyle zarar görmeye başlar. Alkollü içecekler, sigara kullanımı, fast food beslenme, aşırı tuz kullanımı, konserve ürünler, unlu mamuller karaciğere ciddi zarar vermektedir.

Aşağıda tarifini vereceğimiz limonata tarifini tüketerek karaciğer sağlığını korumak adına önemli bir adım atmış olacağız:

Malzemeler

Yarım limon

Az bir miktar rendelenmiş taze zencefil

1 tatlı kaşığı bal

2-3 adet karanfil

1 su bardağı sıcak su

Yapılışı

Sıcak su içerisine limonu sıkın. Ardından rendelenmiş zencefili ilave edin. Bal ve karanfili de ekleyerek 5 dakika karışımı dinlendirin. Süzdükten sonra yudum yudum tüketin.

Bir Hatırlatma: Karaciğerinizde herhangi bir rahatsızlığınız var ise hekiminize danışmadan tüketmeyiniz.

İlginizi Çekebilir: